自分とは違うひとを真に受け容れるために

きょうの夜（毎週水曜夜）は

カウンセラーマインドマスタークラスを

行いました。

本当にシンプルな方法論なのですが

相手の方に居心地よく快適にお話していただき

そのなかでいかに

こちらを信頼していただくかの技術を

みなさまで練習しました。

単純な技術なので

なれれば簡単ではありますが、

日頃から鍛えられていないと

すごく難しく感じられるのも自然な

テクニックをいくつかお教えしました。

私自身がすてきな距離感を大切にしている

大事なひととの間でも積極的に展開させている

テクニックでもあります。

先日、NHKのEテレさんの１０代向けの番組で

想いを伝えるときの効果的な技術のひとつとしても

お話ししたものでもありました。

それは何かといいますと・・・

相手の世界観や相手が使っている言葉を

そのまま使うという行為です。

「最近、○○なんだー」

と相手がいったら

「最近、○○なんだー」

そのまま表現しかえすことを

ミラーリングといいますが

要はそれでした。

さらにそれを

相手にとって気持ちよく受け取っていただくには

形だけではなく

まごころから繰り出せるようになることも

ポイントなんですね。

相手の世界観をこころから

慈しんでいる心も有用かもしれません。

相手の世界観をこころから慈しむことができるようになるには・・・

第一には、自分自身のあるままの世界観をいい悪いを超えたところで

慈しみ、抱きしめてあげることが

大事なことの最たることかもしれません。

「愛」を表現して生きることは

誰もの憧れかもしれませんが

自分を大事にしながら

相手の世界観もそれと同じぐらいに大事にできる

ハートのタフネスが必要です。

私もまだまだ修行の身で

いつも反省とチェックと調整に余念がないのですが

真に魅力あふれる人物になりたいものです。