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2011年5月13日金曜日

5月13日(金)朝6時55分~テレビ朝日『やじうまワイド』に出ます

なぜひとはあるがままの自分を否定してしまうのでしょう?
その背後には「愛情」の問題が
複雑にからみあっていることは多々あります。


明日、2011年5月13日(金)朝6時55分~7時15分放送予定



テレビ朝日『やじうまワイド』で



タレントの上原美優さんの自殺に関しての考察にご協力いたしました。






****

みなさま、こんばんは。



今ほど、御取材にいらしたスタッフの方が御帰りになられたばかりなのですが、



明日の朝6時55分~7時15分ぐらいに放送予定の



タレント上原美優さんの自殺に関しての



考察をコメントさせていただきました。





どのような心理で自殺にいたったのだろうか?



どのようなことが本当(自殺を防ぐに)は求められていたのだろうか?



など、お話させていただきました。





これからディレクターの方が編集なさるので



どの部分が放送されるのかは未定ですが、



もしよろしければ(お時間が許しましたら)



ぜひ朝の番組、テレビ朝日さんにご注目いただけましたら幸いです。



自殺者が3万人を超え続けている、この10数年であることを念頭に、



どのような周囲の配慮が大切なのかということに、気持ちの軸足を置きながら、



まごころをこめて質疑応答させていただきました。









ご参照いただけましたら光栄です。





みなさまと、みなさまのまわりのかたがたの

やわらかなこころと、笑顔のたえない毎日を

日々お祈りしております。

2011年5月2日月曜日

自分は【ダメ】なんじゃないかという恐怖にどのように克つか?

「私は【ダメ】なんじゃないだろうか?」

そんな恐怖と劣等感を乗り越えていただきたいなぁ~

といつも願っています。

私の中にもじつはいつもそんな声はあって、

その声とは、こんな風に向き合っています。


「私は【ダメ】なんじゃないだろうか?」

「そんなことないよ!絶対にそんなことない!オールOKだよ!」

「でもー」
「だってー」

そんな声がやってきたら、問い返します。

「誰からのすりこみで、【ダメ】診断がおりているの?」

「何との比較のなかで、【ダメ】診断がおりているの?」

あるいはもしかすると、

性格的な部分によるところが大きくて、

ひょっとしてあなたはときに他者に対しても
とかく【ダメ】出しをしていることが多いのではな~い?

あるいはもしかすると、

理想の自分の姿に追いついていないせいで
【ダメ】診断をくだしているの?
ーーーだったら、答えはシンプルで、
理想のための一歩を今すぐはじめようよ!
何かDOしてる?

じつは私の場合、
こんな自問自答を
お花との対話を通じて得ていたりします。

近頃、自分の本質は花のエッセンスであり、
その花のエッセンスにしっかとつながっているときに、
こころの平和が得られることに気付いたからでした。

そして花のエッセンスは見事に
すばらしい答えを教えてくれるのです。

わかりやすい(認知しやすい)フィギュアをあえて設けたくて、
私は自分の本質(魂)の一部が「花の妖精(フェアリー)」であるとして、
その「花の妖精」だったら、どんなふうに対応するのだろうか? ということを基準に活動するように心がけ始めました。

するとすこぶるいい感じ!

みなさまのなかには私と花の精とがかけ離れて思われる方もいるかもしれませんが、
私のソウルはここに根ざしていたんですねえ~。にんまり。

ここをつかんだ私は強いですわ。えっへん。

なんといっても、自我レベルの枠組みだけでなく、
自己(魂)レベルのおのれの本質とがっちりつながることができたからです。

この取り組み(プロセス)は、本当にみなさまにぜひおすすめしたいかぎりです。

今日おいでくださったクライアントは、
夢にあらわれたフィギュアを通じて、
日常を生きる自分では掌握しきれていなかった
自分の魂の叫びに直面化していらっしゃいました、

やった!

そこが統合されるようになると、
本当、体調も精神も、人間関係も、いろんなことが好循環していくようになるからです。

裏を返すと、現実世界で何か不調和があるということは、
まだソウルレベルのテーマを、ソウルレベルのオノレをつかみ切れていないという
シグナルと解していただいて、なんら問題ありません。
(いえ、むしろ、素晴らしい洞察につながることでしょう)




もちろん私はまだまだ修行の道程にある(死ぬまでですが)身、
いたらぬこと、ダメなことは、きっと今も、これからも、あることでしょう。

お気楽ご気楽楽観主義者とののしられることは本意ではありませんが、

ダメな場面に直面したら、つど修正させていただき、つどまなばさせていただき、

次につなげていくことを努力しよう、

そんなスタンスに立つことで、

恐怖や劣等感から逃れることが可能になります。

それでも執拗に追いかけてくる恐怖や劣等感がある場合、

その方にはひとまずよすがとしての【器(コンテイナー)】が必要でしょう。

受け止め手です。

私たちの自我に抱え切れる感情には限りがあり、

それ以上の感情や思いがいつも、私たちからあふれ出しています。

それを漂流させたままでいるよりも、

「おのれが何たるか」「おのれのものはおのれのうちに返す」ことのために、

まずはその領分の境界線をともに見つけていくことのできる

専門家が有用です。

それが私のお仕事になるわけですが。

ひらたくいうと、「おのれのありのままを受け止めることができるようになる」ということですね。

そうすることができるようになるには、お時間もいるかもしれませんが、

着実に、過度に自分を責めることはなくなり、

他者を攻撃したくなる想いがもしも伴っていたとしたら、

そういった気持ちも軽減されていくことと考えられています。


よろしければぜひご参照ください。

2011年5月1日日曜日

【詩】生きることの哀しみ

最近、購入しましたオランダ製の壁飾り。インドのサリーで
たくさんのハートをかたどって連ねたタペストリーなのです。
同色のスタイルカーテンを重ねて、ハートを濡らす雨のように。
哀しみの雨が降っている。

生きるために、きれいごとをかかげるひとたちのなんて多いことか。




希望




生きるために、どれも不可欠なことは確かだけれども。



きれいごとをかかげて、大ぼら吹きになっていることを
忘れているひとたちの何て多いことだろう。


哀しみの雨がしとしとと、大地を濡らす。


ひとの道をすくいに導く、真実はそこにはないだろう。


もがきや苦しみを味わうことのできるものは、幸い。



翼の折れた天使たちの目には、赤く燃える怒りの涙がにじんでいる。


ありのままを是とする大人たちの何て少ないことだろう。


哀しみの雨が、荒れ狂う大海原に打ちつける。


【私】とは何者だ?

なりたい私になることのできるものは幸い。

はからず【私】の道を別ものに譲るひとの何て多いことだろう。


運命の輪はいつも静かに回っている。

私にはどうにもすることのできない、運命の輪よ。

音を立てることなく、私をどこに連れていくのだろう。


あるがままを偽り、目をそむけて

あらがえばあらがうほど、もつれていく糸に苦しめられる、悲しきひとの人生。


深い哀しみの涙を流せるもの、

深い哀しみの嗚咽をあげることのできるものに

金色の星屑のシャワーは降り注いでいる。

遠い宇宙(そら)のまたたきに追いつくことのできる日まで、

優しく包み込むように。



****

たくさんのクライアントの人生の道程におつきあいさせていただきながら
私のハートにも立てられた爪痕は数知れません。
私もここを訪れる方々のようにたくさんの痛みをすでに経ているからであり、
共感させられる心模様が五万とあり、
また類似した経験を持ちえていなくとも
同じひとりのハートを抱くものとして気付かされる
人生の、人間の、幾千万通りもの心模様に、感じさせられるものは、
広大無辺の宇宙にも等しいのかもしれないと言いたくなるほどだからであり……。

そのさまざまな爪痕のうずきに従って
言葉にしてみました。

白い涙にも、黒い涙にも、祝福あれ。