もっと幸せな毎日のためにもっと自分を愛する！～コスメケアは手のひらの内側の感触に意識をむける

 

みなさん、こんにちは。

 

昨晩から「フランス女」を目指すべく？

コスメケアを充実させてみました。

 

おもいのほか忘れていた、あのうっとりとした感触。

セルフであてがうのも、やっぱりいいものですね。

ちゃんと自分で自分をかわいがっている充実感。

 

肌のしっとり感もでて

けさのメイクのりも上々。

女であることをもっと積極的に思い出すために

コスメケアをあらためて大切にしようと

自分のなかの優先順位をアップさせました。

 

けさはボディケアコスメも再度投入～。

コスメ独特のやらかい香りとやさしいテクスチャーは

微細なレベルであったとしても

こころをふんわりと包み込んでくれているのを感じられます。

 

誰がいちばん自分を大切にしなくちゃいけないかといえば

誰よりも、自分自身であることができると

世界は本当に楽になっていくというのが私の持論でございます。

 

ケアするときは

手のひらのうちがわの感触にアウェアネスを向けながら行うと

効果的だなーと私は思いました。

心理的に、ケアの「気」が増幅されるからです。

しっかりと手のひらの内側の感触を味わいながらお手入れすると

こころなしか身体や肌の声が聴こえてくるかのようです。

 

身体ともっと仲良くならないとね。

生きるというのは、この生身の肉体あってのことですから。

 

おかげできょうはご機嫌な一日のはじまり。

 

４年以上、コスメの魂？としっかり向き合ってこなかったからこそ

あらためてその魅力をかみしめるきのう、きょう。

 

恋人を失ってみてはじめてその良さがわかる、というのに似ている？

 

やっぱり「自己愛を充足させる手立てを自分の行動の選択肢にたくさん持つ」

というのは本当に大切ですね。

 

ではでは良い一日を！

 

きょうはこの派生ネタでもある

「欲に溺れず、欲に火をつける」

というような話題も夜にはアップする予定です☆