とっておきの魔法の言葉でストレス免疫力ＵＰ

きょうの午前中は、愛犬を日本橋高島屋の
屋上にあるドッグパークに連れて行きました！
運動不足の解消！めっちゃ大興奮して
パーク内を所狭しと駆けずり回ってました。
愛犬が嬉しいと、飼い主はほっとします。

みなさん、こんばんは。

今日はとっておきの

魔法の言葉の見つけ方を


ご紹介します。


次の質問に対する
答えを探して下さい。





今あなたが一番、


言われたい言葉は何でしょうか？



思いつくままに

書き出してみませんか？？


素晴らしい贈りものがここにはありますヨ！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊




愛しているよ。

きみは本当に素晴らしい。

輝いている。

きみなら大丈夫だ。

ぜんぶうまくいくに決まっている！

きみほどのひとはいないね！

大好き。

可愛いね。

最高だ。

きみと出会えて良かった。

きみの文章は素敵だね。

etc.



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


以上が、

私が一番言われたい言葉なのですが、

実は！

私が一番、恋人や愛犬に

伝えている言葉でもあったりします！

わおー。


裏を返すと、

私たちが大切な人に伝えている愛の言葉というのは、


じつは自分が一番欲しい言葉なのですね。

だったら！

相手にプレゼントするのも素敵なことですが、

まずは、


自分にその言葉を


たくさん、たくさん、


降り注いであげてみてはいかがでしょうか？




ストレス状態にある方というのは、
このまったく反対の行為をしています。

自罰的。
自虐的。

ＮＯ　ＮＯ　ＮＯ！


どうして、そんなに、自分で
自分の首をしめずにいられないのですか？

その行為の影に眠る、
深層心理的な意図に、
私は耳を傾けたくなります。

ぐすん。可哀そうに……。
きっと深い理由がおありなのでしょう。
それもそれで大切にしたいから、
そういうときは、心理のプロのもとに
どうぞお訪ねください。




「いやっ！自分で自分を
ほめることばなんて
こっぱずかしい！」


自分で自分に言うことに抵抗がある方は、

ちょっぴり imagine please


あなたのとっても大切なひとが


あなたに、


その


あなたの一番言われたい言葉を


たくさん、たくさん、


投げかけてくれているところを。



いかがでしょうか？



私なぞは、にんまり、

にやにや、でへへ。

だはは。

私もまんざら捨てたもんじゃないかなあ～。

と、頭の後ろをぽりぽりと掻きたくなりますｗ

そして、、、


ゴキゲンです♪


ラッキー、


ゴキゲンになるところに、


幸せの神はやってきます！


笑いあるところに福きたり、だから。






つくり笑いではなく


腹の底から笑える状況を


自分で与えるには、


腹から自分が求めている


言葉を自分に与えつづけることが


とても効果的です。



たとえ誰も言ってくれなくったとしても、


それこそがtruth!!　なのです。


えええええ？

そんなことないよー。

と反発したくなったら、


それはdamon（悪魔）のささやきと思ってしまいましょう。


本当は、天使はいつでも、

あなたにささやきかけているのですよ！↑

あなたが一番言われたい言葉を。



えええええええ？

よく意味がわかりませんっ。

と言う方もいるかもしれませんが、

その詳しい意味を腹から知りたくなったら、

どうぞご来所ください。

感じさせてあげます☆


Ｐ．Ｓ．
今日はとっておきの魔法をお伝えしてしまいました。
どうぞごゆるりとお楽しみください。